Of je nu herstelt van een operatie, chronische pijn behandelt of blessures wilt voorkomen tijdens intensieve trainingen, het begrijpen van de verschillen tussen kinesiotapes, sporttapes en elastisch zelfklevende verbanden kan een groot verschil maken. Laten we de unieke voordelen en toepassingen ervan eens ontdekken, zodat je een weloverwogen keuze kunt maken.
Tapetherapie, je hebt het atleten vast zien gebruiken. Misschien zweert een sportvriend of teamgenoot erbij. Of misschien is het je aanbevolen door een coach, fysiotherapeut of een andere zorgverlener. Maar er zijn zoveel verschillende opties, hoe weet je nu welke tape het beste bij je past?
Kinesiotape
Kinesiotape is ontworpen om pijn te verminderen, de doorstroming van lymfevocht te ondersteunen en de bewegingsvrijheid te verbeteren. Het idee is om de bloed- en lymfestroom te verbeteren en het herstel van lichte verwondingen te versnellen, terwijl volledige bewegingsvrijheid behouden blijft.
Voordelen:
- Luchtdoorlatend en waterafstotend
- Behoud van volledige bewegingsvrijheid
- Veelzijdige kinesiotape voor uiteenlopende toepassingen en doeleinden
Sporttape
Het doel van sporttape is om te immobiliseren en sterke ondersteuning te bieden - ideaal wanneer je gewrichten, ligamenten en/of pezen moet stabiliseren tijdens intensieve training of herstel. Het beperkt de beweging en helpt zo blessures te voorkomen en te behandelen.
Voordelen:
- Star materiaal om de beweging van het gewricht te beperken
- Luchtdoorlatend materiaal voor het comfort
- Duurzaam ontwerp voor betrouwbare ondersteuning tijdens intensieve training
Elastisch zelfklevende verbanden
Elastisch zelfklevende verbanden zijn ontworpen om compressie en ondersteuning te bieden, maar ook om nog enige beweging toe te staan. Het word gebruikt voor dynamische gewrichtsstabiliteit, het behandelen van lichte verwondingen en het ondersteunen van zachte weefsels tijdens fysieke activiteiten.
Voordelen:
- Lichte tot middelmatige ondersteuning
- Betrouwbare hechting en compressie
- Past zich aan aan de lichaamscontouren
- Luchtdoorlatend materiaal voor het comfort
Aanbevolen sporttapes van Leukotape
Tapes and bandages
Leukotape ® K
Duurzame, rekbare kinesiotape, ontworpen om de beweging te verbeteren en spierpijn te verlichten.
Tapes and bandages
Leukotape ® P
Onze krachtigste tape – voor dat stevige, stabiele gevoel. Handmatig te scheuren en ideaal voor intensieve sporten.
Tapes and bandages
Leukotape ® P Combi Pack
Leukotape P combipack is een beige tape met een sterke zinkoxide rubber kleeflaag. Het biedt goede ventilatie voor de huid en heeft gekartelde randen om rafelen te voorkomen.
Tapes and bandages
Strappal
Niet-rekbare, huidvriendelijke sporttape met hoge kleefkracht. Makkelijk scheurbaar in lengte en breedte.
Conclusie
De juiste tape kiezen kan een groot verschil maken in jouw herstel en prestaties. Gewapend met kennis van de verschillen tussen kinesiotape, sporttape en elastisch zelfklevende verbanden, weet je precies welke tape geschikt is voor je als je de volgende keer een atleet ziet die zich voor een wedstrijd intapet of als je een aanbeveling van jouw zorgverlener krijgt. Bereid je voor op zelfverzekerd trainen met betrouwbare ondersteuning en herstel.
